“月上柳梢头，人约黄昏后”

在古代，年轻女孩子平日是不允许出闺阁自由活动，唯有节日可以结伴出来游玩。不少未婚男女接着元宵节赏花灯的机会，可以为自己物色心上人。在古代，元宵节也造就了无数良缘美眷，当然也留下不少借元宵抒发爱慕之情的诗篇。

青玉案.元夕

众里寻他千百度。 

蓦然回首，

那人却在，

灯火阑珊处。

很多人认为化装舞会是西方的专属，其实不然，南北朝时期，元宵节热衷的就是“化妆舞会”，带上面具闹元宵。

还记得《大明宫词》中周迅饰演的小太平公主吗？

太平公主和薛绍次见面就是在元宵节的街市上，薛绍戴着昆仑奴的面具，面具摘下来的那一刻，公主的少女心瞬间被俘获。

按照地方传统，南方吃汤圆，北方吃元宵，汤圆和元宵的区别主要体现在制作方法、馅料选择、烹饪习惯和储藏方式四个方面。

制作上，南方“包”、北方“滚”元宵。汤圆表皮光滑黏糯，馅偏软，咸甜荤素选择众多。而元宵表皮干燥松软，更适合炸食；内馅偏硬，一般以单一甜口为主。

据记载，公元前180年，大臣周勃、陈平扫除了吕氏家族的势力，拥立汉文帝刘恒登基。因为汉文帝登基的这一天正是正月十五，值得纪念，因此刘恒大赦天下，与民同乐。以后每到这一天的晚上，皇帝都要出宫游玩，张灯结彩，与民同乐，以示庆贺。

因为那时人们把正月还叫“元月”，把夜晚叫“宵”，所以叫“元宵节”。到后来，司马迁创立《太初历》时，把元宵节定为重大的节日。

 “星月当空万烛烧，人间天上两元宵。”元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏花灯，猜灯谜，将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮，成为世代相沿的习俗。

中国目前同时使用国际通用的公历（阳历）和中华民族传统的农历两种历法。为使农历年与阳历年能基本对应，中国采取了“19年7闰”法，即在19个农历年中加上7个闰年，即闰年增加一个月。

这样，如果上一个农历年没有闰月，那么下一年的元宵节就会比上年提前11天左右；如果上年农历有闰月，下一年的元宵节就会比上年推迟19天左右。

天文年历显示，元宵节早发生在2月4日，恰逢“春打六九头”；迟出现在3月6日，时值“九九艳阳天”。就本世纪而言，早的元宵节为2月4日，晚的元宵节则是3月5日。

古代有个“放偷节”，节日当天人们可以死无基带的偷窃。

在中国古代，在这一天里，不仅仅州官能放烟火，并且百姓还能点灯，人们便“相偷为戏”。在这一天，人们用相互偷窃为乐。并且，如果这一天里，女子偷窃被逮到，因此被骂，女子们会更高兴。

相偷为戏既，是一种大家参与的民间习俗，偷东西与放小偷，就成为约定俗成的游戏规则。在火树银花、明月逐人的元宵节，人们并非为了彻底摆脱日常法度与礼典的规范，而只是故意挑逗这些约束，使得元宵节的“闹”愈加带来欢笑。

《魏书》中有关于“禁十五日相偷戏”的记载。而在崇祯八年刊行的《帝京景物略》里，则载有金元时期，元夕“三日放偷，偷至，笑遣之，虽窃至妻女不加罪”的文字。意思是说，在元宵佳节的三天里，不仅容许偷盗物品，甚至连妻女为人所窃都不以为忤。

一粒元宵（汤圆）=两碗米饭？

作为一枚“健康、科学”的账号，不说点健康相关的小科普是不合法的！！

如何能够健康吃汤圆（元宵）还不长胖？

一看馅

馅料的选择上，优选是鲜肉馅。碳水化合物少，蛋白含量高，脂肪甚至比甜口的还要低。

不建议水果、鲜花口味，不仅糖分多，香精也不少哦。但也有有心的商家开发了低热的水果馅。

因此，还是要看包装上食品成分表里的热量高低。

二看量

一碗米饭的热量是280千卡。一个常规的汤圆大约20g左右。

1碗米饭≈4个甜馅汤圆≈5个鲜肉馅汤圆！！

有了这个对比，是不是就知道汤圆该怎么吃了？

春天来了~保持身材很重要哦~

猜灯谜，大礼等着你

元宵节怎能少了猜灯谜，今天答对灯谜就有机会“偷”走我们的大奖。

① 另有变动，传佳音（打一字）

②单骑救阿斗（打一字）

③有面没有口，有脚没有手，虽有四只脚，自己不会走。（打一物）

④无边落木萧萧下（打一字）

 

以上四个灯谜你猜出来了吗？评论区留言“谜底”，我们将随机送出我们的新春第二波大礼：

价值1168元的减脂服务5天体验，1名

价值199元的春雨国际体脂称，5名

动动手，留言区评论起来吧~幸运没准就砸向你

 

祝大家

元宵节快乐

农历狗年

万事顺利

身体健康